Kategori: Uncategorized
Hayvansal gıdaların kalori cetveli
Her birimizi etkileyen sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek, beslenme alışkanlıklarımızı gözden geçirmeyi gerektirir. Besin değerlerini anlamak ve doğru seçimler yapmak için kalori cetvelleri önemli bir kaynaktır. Bu makalede, hayvansal gıdaların kalori cetvelini inceleyeceğiz. Birinci sıradaki hayvansal ürün, etten bahsedelim. Hindi göğsü, 100 gramında yaklaşık olarak 114 kalori içerirken, tavuk göğsü 165 kalori sağlar. Dana bonfile,…
Read More
